「毎日シャンプーをすると、髪の毛が50本くらい抜けるんだけど・・・」

「えーっ!あなたこの先ハゲて行くんじゃない?」

 

このような状況に心当たりのある人は多いんじゃないでしょうか?

実は、このような状況はハゲの前兆でも何でもないんです!

ヒトの頭皮環境には、ヘアサイクルというものが存在しています。全ての髪の毛は、生え始めてから、成長し、停滞期を過ぎたあたりから抜けていきます。そして、また新しい髪の毛が生え始めてきます。この生え代わりのサイクルをヘアサイクルといいます。

>>ヘアサイクルの詳細はこちらを参考にしてください。

平均的なヘアサイクルによると、髪の毛1本当たりの寿命は〇年くらいで、1日にだいたい50本~100本くらいが抜けていくとされています。

つまり、50本くらい毎日髪の毛が抜けるという状況は、ごく普通の当たり前のことなんです。もしあなたが同じような状況に直面したとしても、決して過剰に心配することはありません。それは、健康的なヘアサイクルによるものなのですから。

しかし、もちろん、事前のケアについてはしておくにこしたことはありません。育毛剤までは使わなくても、シャンプーやコンディショナーなどを髪の毛に優しいものに変えることは、最も簡単で効果のある方法です。

市販の安価なシャンプーなどの中には、ラウレス硫酸と呼ばれる、美容関係者なら絶対に使用しないような成分が含まれているものもあります。

このようなものを使い続けると、ケアをするどころか頭皮にダメージを与え続けることにもなりかねません。

まずは、正しい知識をもって、シャンプーやコンディショナーを変えるところから始めてみてください。

>シャンプー・コンディショナーの正しい知識

 

薄毛予備軍の為の髪の毛に優しいシャンプー・コンディショナーランキングはこちらをどうぞ。